21 Kas, 2024

Diyabet yönetiminde yüzde 5’lik kilo kaybı bile kan şekeri kontrolünü sağlıyor

İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü ile Beslenme Atlası Kulübü tarafından düzenlenen 14 Kasım Diyabet Günü Diyabet ve Esenlik İçin Yaşam Tarzı Değişikliği Paneli’nde diyabet, diyabet kontrolünde beslenme tedavisinin yeri, spor ve yaşam şekli arasındaki ilişkiye dikkat çekildi, diyabetli bireylerin yaşam kalitesinin yükseltilmesine ilişkin önerilerde bulunuldu.

8 mins read

İbrahim Saraçoğlu’ndan terleme karşıtı kür! 3 bitkiyi karıştırın, avuç içleri anında kuruyor

Vücudumuz birçok farklı nedenden dolayı terlemeye maruz kalabilir. Özellikle gece terlemeleri pek çok kişinin hayatını olumsuz etkileyen durumlardan biridir. Sıcaklığa bağlı terlemenin yanı sıra, farklı sağlık problemlerinden dolayı sık sık terliyor olabilirsiniz. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun tavsiye ettiği 3 bitkiden oluşan kür, terlemeye neden olan bütün faktörleri ortadan kaldırıyor. İşte detaylar.

3 mins read